Timun Cincang

Mengukur sayur-sayuran untuk resipitidak selalu mudah. Pengukuran setara berikut akan membantu anda menukar berat sayuran (dalam paun) pada skala runcit kepada jumlah (dalam cawan) yang anda perlukan untuk resipi.



Sekarang apabila resipi memerlukan secawan bawang, anda akan tahu berapa banyak untuk dihiris!

Ukuran Sayur untuk Resipi

Asparagus 1 paun = 3 cawan dicincang
Kacang(tali) 1 paun = 4 cawan dicincang
Bit 1 paun (5 medium) = 2 – ½ cawan cincang
Brokoli ½ paun = 3 cawan cincang
Kobis 1 paun = 4 – ½ cawan dipotong
Lobak 1 paun = 3 – ½ cawan dihiris atau parut
Saderi 1 paun = 4 cawan dicincang
Timun 1 paun (2 medium) = 4 cawan dihiris
Terung 1 paun = 4 cawan cincang (6 cawan mentah, dadu = 3 cawan dimasak)
Bawang putih 1 ulas = 1 sudu teh cincang
Daun 1 paun = 4 cawan cincang (2 cawan dimasak)
Cendawan 1 paun = 5 hingga 6 cawan dihiris = 2 cawan dimasak
Bawang 1 paun = 4 cawan dihiris = 2 cawan dimasak
Kekosongan 1 paun tanpa kupas = 1-½ cawan dimasak dan disucikan
Kacang polong 1 paun keseluruhan = 1 hingga 1-½ cawan dilupuskan
Kentang 1 paun (3 medium) dihiris = 2 cawan tumbuk
Labu 1 paun = 4 cawan dicincang = 2 cawan dimasak dan toskan
Bayam 1 paun = ¾ hingga 1 cawan dimasak
Skuasy(musim panas) 1 paun = 4 cawan parut = 2 cawan masin dan toskan
Skuasy(musim sejuk) 2 paun = 2-½ cawan dimasak dan disucikan
Ubi keledek 1 paun = 4 cawan parut = 1 cawan dimasak dan disucikan
Swiss chard 1 paun = 5 hingga 6 cawan daun yang dibungkus = 1 hingga 1-½ cawan dimasak
Tomato 1 paun (3 atau 4 medium) = 1-½ cawan bubur biji
Lobak 1 paun = 4 cawan dicincang = 2 cawan dimasak dan tumbuk

Carta ini mesti dicetak untuk diletakkan di peti sejuk anda! Sila kongsi soalan dan petua anda di bawah!



artikel berkaitan

  • Masakan & Resepi
  • Sayur-sayuran
  • Penukaran
  • Mengukur

Apa yang anda mahu baca seterusnya?

Cara Membuat Kaldu Tulang untuk Sup ...

Mengukur Buah untuk Resipi

Sup Daun untuk Membantu Menurunkan Berat Badan

Memasak Segar: Bakar Squash Musim Panas

Cara Memetik: Langkah demi Langkah ...

Acar Peti Sejuk Manis

Basil-Zucchini Ekstrim

Penggantian Bahan untuk ...

Lima Resipi Periuk Tekanan Terbaik

Banyak Manfaat Kesihatan ...

Sandwic: Cukup sempurna ...

Pizza Popover Sayuran Itali

Ukuran kesamaan untuk sayur-sayuran: menukar paun menjadi cawan untuk resipi anda!